환절기, 만성염증을 조심하라! - 일교차가 큰 환절기에는 기온에 적응하기 위해 과도한 에너지를 소모해 면역력이 급격하게 떨어짐 - 면역력이 떨어지면 다양한 염증 질환이 유발되고, 그중에서도 만성 염증은 '내 몸의 암살자'라 불림 - 급성염증은 세균이 침투한 부위에 한정되지만, 만성염증은 전신에 해당되며 지속기간이 장기간임 - 운동부족,... 자세히보기 회차정보 (링크및 줄거리) 6403회 가을 바람에 바싹 마르는 피부 - 건강한 피부의 지표, 피부 장벽을 사수하라! - - 지성 피부는 피지 분... 6402회 일일인비의 계절, 위험한 10월! -돌연사 예방의 열쇠! 혈관 다이어트- - 일교차가 심한 10월, 심장 ... 6401회 [무심코 먹고 바르고 붙인] 상비약 안전 설명서 - 현재 편의점에서 구매 ..