30년 더 젊어지는 황금 비법 ③ 불치병보다 더
무섭다! 치매 완전 정복! - 봄철에는 본격적으로
야외활동을 하면서 우리 뇌에 새로운 자극을 주기
딱 좋은 시기임 - 치매는 나이를 불문하고 누구에게나
찾아올 수 있는 질병임 - 깜빡함의 정도에 따라
건망증, 경도인지장애, 치매 등을 의심해봐야함 -
힌트를 줬을 때 기억이 난다면 단순 건망증이고,...
무섭다! 치매 완전 정복! - 봄철에는 본격적으로
야외활동을 하면서 우리 뇌에 새로운 자극을 주기
딱 좋은 시기임 - 치매는 나이를 불문하고 누구에게나
찾아올 수 있는 질병임 - 깜빡함의 정도에 따라
건망증, 경도인지장애, 치매 등을 의심해봐야함 -
힌트를 줬을 때 기억이 난다면 단순 건망증이고,...
회차정보 (링크및 줄거리)
6271회
3명 중 1명은 암에 걸린다? 생존율 90% 넘는 초기 암을 잡아라! 1탄 - 암이란 몸 조직 안에서 병든 ...
6270회
가시는 걸음걸음 아이고~ 무릎 관절은 울고 싶다! - 관절염과 골다공증은 노년기에 발생률이 높은 단골 질환임...
6269회
...
6267회
지속 가능한 다이어트 봄철 즐겁게 다이어트 하는 비법 - 흔히 도시가 비만율이 더 높을거라는 생각과 달리, ...
6266회
화사한 봄! 내 피부는 시들어간다? - 나이가 들며 피부 두께가 얇아지며 자외선, 중력 등 외부 자극을 받으...
6265회
재채기만 해도 뼈가 뚝? 골(骨)병든 내 뼈를 살려라! - 봄은 갑작스런 활동 증가, 큰 일교차, 꽃샘추위 ...
6264회
김봉곤, 김다현 부녀의 건강이몽 - 상투머리, 한옥에 대해 각각 반대의 의견을 가진 김봉곤&김다현 부...
6263회
30년 더 젊어지는 황금 비법 ① 걸으면 살고, 누우면 죽는다! 걷기 처방전 - 봄이라 날이 따뜻해지면서 걷...
6261회
위태위태~ 한국인의 위 건강이 흔들린다? - 위산이 과다하게 분비돼 속이 쓰린 경우, 위산을 중화시키는 제산...
6259회
생명을 위협하는 혈관질환! - 요즘처럼 추위가 풀리고 날씨가 따듯해질 때는 혈관질환을 특히 조심해야함 - 일...
6258회
나잇살에 속지 마라! 긴급진단! 복부비만을 파헤쳐라! - 복부비만은 당뇨, 고혈압 등의 대사증후군, 심뇌혈관...
6257회
건강한 삶의 핵심 비결 : 동안 “동안 피부의 비밀” - 봄철에는, 겨울 자외선을 보내며 약해진 피부에 야외...
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대국민 구강 건강 프로젝트 2탄, 10년 젊게 사는 치아 재테크 - 침은 소화와 식도 보호를 도우며, 입안에...
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젊음의 비밀, 면역력 - 20대 중반부터 본격적으로 피부 노화가 시작됨 - 피부 노화가 진행될 때, 피부 장...
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내 몸속 염증 폭탄! 건강을 위협하는 내장지방을 빼자! - 요요 현상이 반복되면 내장은 물론, 장기에까지 지...
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6250회
대국민 구강 건강 프로젝트 1탄, 흔들리는 치아, 피 나는 잇몸을 구하라! - 치은염과 잇몸병은 감기를 제치...
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봄철 관절염 주의보 - 겨울에는 활동량이 줄어들면서 무릎의 근력과 유연성이 줄어듬 - 겨울과 달리 봄철에 갑...
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아무리 노력해도 살이 빠지지 않는다면? 염증 폭탄 셀룰라이트를 잡아라! - 셀룰라이트는 여성 호르몬의 영향을...
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