좋은아침 6404회 재방송 다시보기

 

환절기, 만성염증을 조심하라! - 일교차가 큰
환절기에는 기온에 적응하기 위해 과도한 에너지를
소모해 면역력이 급격하게 떨어짐 - 면역력이
떨어지면 다양한 염증 질환이 유발되고, 그중에서도
만성 염증은 '내 몸의 암살자'라 불림 - 급성염증은
세균이 침투한 부위에 한정되지만, 만성염증은
전신에 해당되며 지속기간이 장기간임 - 운동부족,...

자세히보기

---

회차정보 (링크및 줄거리)

---

6403회
가을 바람에 바싹 마르는 피부 - 건강한 피부의 지표, 피부 장벽을 사수하라! - - 지성 피부는 피지 분...

6402회
일일인비의 계절, 위험한 10월! -돌연사 예방의 열쇠! 혈관 다이어트- - 일교차가 심한 10월, 심장 ...

6401회
[무심코 먹고 바르고 붙인] 상비약 안전 설명서 - 현재 편의점에서 구매 가능한 안전 상비약은 총 13종이...

6399회
혈관 탄력을 잡아라! - 가을에는 일교차가 커 혈관이 수축하고 혈압이 상승해 혈관의 탄력이 떨어지는 시기임...

6398회
등산할 때 관절이 콕콕 쑤신다면? - 관절 건강 이팔청춘으로 되돌리는 법 - - 해지는 충격 더욱 증가....

6397회
하우스 랭킹쇼 & 리모델링 고수의 '라라랜드' 아파트 - 눈 호강 하우스 TOP 5 - 인테리어 디...

6396회
사을, 숨통 조이는 호흡기질환 주의보 - 당근은 호흡기 건강을 책임지는 폐의 유해 물질 배출을 돕는 베타카...

6394회
반려견 간 건강을 잡아라! - 2021년 기준 지자체에 등록된 반려견은 280여만 마리로, 반려견을 키우는 ...

6393회
중년 최대 고민 주름&탈모 －건강하려면 피부 장벽을 탄탄히 세워라!－ - 가을에는 급격히 떨어진 기...

6391회
안다는 착각 방치하면 목숨까지 위협하는 대사증후군 - 전 세계 사망 원인 1위로 꼽히는 질환은 뇌졸중, 심...

6390회
부부의 흥 브레이커! 허리 통증 - 실버체조강사를 하던 사연자 이정봉, 민희숙 부부는 코로나로 구급용 영구...

6389회
대한민국 사망률 1위 암 － 암을 건강하게 극복하는 비법 － - 현재 한국인 평균 기대수명은 83세. 5명...

6387회
가을, 3대 탄력의 열쇠를 찾아라! - 입 주변의 작은 근육과 안면 유지 인대라고 불리는 인대. 입꼬리만 ...

6386회
취미는 물론! 생계까지 위협하는 어깨 관절 통증!? - 사례자인 강원섭씨는 배달일을 하는 배달원으로, 최근...

6385회
35일 야근하는 간을 구하라! 독소로 가득한 몸을 해독하는 비법 - 몸에 독소가 쌓리면 비만과 요요현상, ...

6384회
하우스 랭킹쇼 & 책 읽기 좋은 계절, 서재 하우스 - 컬러풀 하우스 TOP 5 - 삼남매가 맘껏 ...

6381회
내 몸의 시한폭탄, 만성염증 - 우리 몸의 전신 건강 위협하는 '만성 염증', 방치하면 전신 질환으로 이어...

6377회
무릎 관절 통증으로 고통받는 대동물 수의사 - 사례자인 대동물 수의사 서보현씨는, 군인 출신으로 중령으로 ...

6376회
중년 여성의 활력 스위치를 켜라! - 여성의 75%가 경험하는 갱년기, 완경기 이후 떨어지는 여성호르몬을 ...

6374회
무릎이 시려운 계절 가을 -퇴행성 관절염에 주의하라- - 기온이 낮아지면 혈액순환이 저하되고 관절을 지탱해...

6373회
나이는 동갑. 신체 나이는 띠동갑? 탄력의 비밀 - 인대는 뼈와 뼈를 연결해주며 관절이 안정적으로 움직일 수...

6372회
명절 후 무릎관절 주의보?! - 량현량하 출신 량하의 어머니인 이선옥씨는 무릎 통증으로 인해 일상생활이 어려...

6371회
한 지붕 두 가족! 형제의 하우스 - 시간 여행 하우스! TOP 5 - 따로 또 같이! 스킵플로어 방식의 공...

6370회
명절 특명! 부모님의 관절을 지켜라! - 설 연휴(1~2월)&추석 연휴(9~10월)에는 관절&...

6369회
...

6367회
아픈 아내를 위한 힐링 하우스 - 시간 여행 하우스! TOP 5 - 핫태그 #빈티지그릇 - 60평 구옥 아파...

6366회
혈관이 무너지면 전신이 무너진다? 썡썡~ 혈액순환의 비결 - 환절기에 일교차가 벌어지면 지친 혈관이 더 위험...

6365회
절 못하는 주지스님! 무릎 통증 때문에? - 사연자인 김백순씨는 절에서 생활하는 비구니 법륜스님으로, 무릎 ...

6363회
흔한 만큼 더 괴롭다! -삶의 질을 떨어뜨리는 근육통의 공포- - 앉아 있는 시간 증가와 운동량 부족으로 인...

6362회
당신이 암에 걸린 이유 -세끼 밥상을 살펴라- - 갑상선암은 국내 암 발생률 중 1위를 차지하며, 대장암은 ...

#좋은아침 재방송,#좋은아침 다시보기,#좋은아침 6404회 재방송,#좋은아침 6404회 다시보기,#좋은아침 6404회 재방송,#좋은아침 6404회 다시보기

 

환절기, 만성염증을 조심하라! - 일교차가 큰
환절기에는 기온에 적응하기 위해 과도한 에너지를
소모해 면역력이 급격하게 떨어짐 - 면역력이
떨어지면 다양한 염증 질환이 유발되고, 그중에서도
만성 염증은 '내 몸의 암살자'라 불림 - 급성염증은
세균이 침투한 부위에 한정되지만, 만성염증은
전신에 해당되며 지속기간이 장기간임 - 운동부족,...

자세히보기

---

회차정보 (링크및 줄거리)

---

6403회
가을 바람에 바싹 마르는 피부 - 건강한 피부의 지표, 피부 장벽을 사수하라! - - 지성 피부는 피지 분...

6402회
일일인비의 계절, 위험한 10월! -돌연사 예방의 열쇠! 혈관 다이어트- - 일교차가 심한 10월, 심장 ...

6401회
[무심코 먹고 바르고 붙인] 상비약 안전 설명서 - 현재 편의점에서 구매 가능한 안전 상비약은 총 13종이...

6399회
혈관 탄력을 잡아라! - 가을에는 일교차가 커 혈관이 수축하고 혈압이 상승해 혈관의 탄력이 떨어지는 시기임...

6398회
등산할 때 관절이 콕콕 쑤신다면? - 관절 건강 이팔청춘으로 되돌리는 법 - - 해지는 충격 더욱 증가....

6397회
하우스 랭킹쇼 & 리모델링 고수의 '라라랜드' 아파트 - 눈 호강 하우스 TOP 5 - 인테리어 디...

6396회
사을, 숨통 조이는 호흡기질환 주의보 - 당근은 호흡기 건강을 책임지는 폐의 유해 물질 배출을 돕는 베타카...

6394회
반려견 간 건강을 잡아라! - 2021년 기준 지자체에 등록된 반려견은 280여만 마리로, 반려견을 키우는 ...

6393회
중년 최대 고민 주름&탈모 －건강하려면 피부 장벽을 탄탄히 세워라!－ - 가을에는 급격히 떨어진 기...

6391회
안다는 착각 방치하면 목숨까지 위협하는 대사증후군 - 전 세계 사망 원인 1위로 꼽히는 질환은 뇌졸중, 심...

6390회
부부의 흥 브레이커! 허리 통증 - 실버체조강사를 하던 사연자 이정봉, 민희숙 부부는 코로나로 구급용 영구...

6389회
대한민국 사망률 1위 암 － 암을 건강하게 극복하는 비법 － - 현재 한국인 평균 기대수명은 83세. 5명...

6387회
가을, 3대 탄력의 열쇠를 찾아라! - 입 주변의 작은 근육과 안면 유지 인대라고 불리는 인대. 입꼬리만 ...

6386회
취미는 물론! 생계까지 위협하는 어깨 관절 통증!? - 사례자인 강원섭씨는 배달일을 하는 배달원으로, 최근...

6385회
35일 야근하는 간을 구하라! 독소로 가득한 몸을 해독하는 비법 - 몸에 독소가 쌓리면 비만과 요요현상, ...

6384회
하우스 랭킹쇼 & 책 읽기 좋은 계절, 서재 하우스 - 컬러풀 하우스 TOP 5 - 삼남매가 맘껏 ...

6381회
내 몸의 시한폭탄, 만성염증 - 우리 몸의 전신 건강 위협하는 '만성 염증', 방치하면 전신 질환으로 이어...

6377회
무릎 관절 통증으로 고통받는 대동물 수의사 - 사례자인 대동물 수의사 서보현씨는, 군인 출신으로 중령으로 ...

6376회
중년 여성의 활력 스위치를 켜라! - 여성의 75%가 경험하는 갱년기, 완경기 이후 떨어지는 여성호르몬을 ...

6374회
무릎이 시려운 계절 가을 -퇴행성 관절염에 주의하라- - 기온이 낮아지면 혈액순환이 저하되고 관절을 지탱해...

6373회
나이는 동갑. 신체 나이는 띠동갑? 탄력의 비밀 - 인대는 뼈와 뼈를 연결해주며 관절이 안정적으로 움직일 수...

6372회
명절 후 무릎관절 주의보?! - 량현량하 출신 량하의 어머니인 이선옥씨는 무릎 통증으로 인해 일상생활이 어려...

6371회
한 지붕 두 가족! 형제의 하우스 - 시간 여행 하우스! TOP 5 - 따로 또 같이! 스킵플로어 방식의 공...

6370회
명절 특명! 부모님의 관절을 지켜라! - 설 연휴(1~2월)&추석 연휴(9~10월)에는 관절&...

6369회
...

6367회
아픈 아내를 위한 힐링 하우스 - 시간 여행 하우스! TOP 5 - 핫태그 #빈티지그릇 - 60평 구옥 아파...

6366회
혈관이 무너지면 전신이 무너진다? 썡썡~ 혈액순환의 비결 - 환절기에 일교차가 벌어지면 지친 혈관이 더 위험...

6365회
절 못하는 주지스님! 무릎 통증 때문에? - 사연자인 김백순씨는 절에서 생활하는 비구니 법륜스님으로, 무릎 ...

6363회
흔한 만큼 더 괴롭다! -삶의 질을 떨어뜨리는 근육통의 공포- - 앉아 있는 시간 증가와 운동량 부족으로 인...

6362회
당신이 암에 걸린 이유 -세끼 밥상을 살펴라- - 갑상선암은 국내 암 발생률 중 1위를 차지하며, 대장암은 ...

#좋은아침 재방송,#좋은아침 다시보기,#좋은아침 6404회 재방송,#좋은아침 6404회 다시보기,#좋은아침 6404회 재방송,#좋은아침 6404회 다시보기